بلوک های شکر قهوه ای عناب قرمز: ایمنی، انرژی، سلامت زنان، گردش خون و کاهش استرس

بلوک های چای زنجبیل قرمز ترکیبی لذت بخش از خرمای قرمز و زنجبیل را ارائه می دهند و طیف وسیعی از مزایای بالقوه سلامتی را ارائه می دهند. در اینجا برخی از مزایای این ترکیب چای وجود دارد:

سلامت گوارشی: زنجبیل به خاطر خواص گوارشی ان، کمک به هضم، کاهش نفخ و کاهش تهوع شناخته شده است. خرمای قرمز همچنین حاوی فیبر رژیمی است که می تواند هضم سالم و حرکات منظم روده را ترویج کند.

حمایت ایمنی: هر دو خرمای قرمز و زنجبیل غنی از انتی اکسیدان ها و ویتامین ها مانند ویتامین C هستند که به حمایت از سیستم ایمنی سالم کمک می کنند. مصرف منظم این چای ممکن است ایمنی را افزایش دهد و در برابر بیماری های شایع محافظت کند.

گردش خون: زنجبیل دارای خواص گرم شدن است که می تواند گردش خون را بهبود بخشد و سلامت قلب و عروق را ارتقا دهد. خرمای قرمز حاوی اهن است که برای تولید گلبول های قرمز و انتقال اکسیژن در سراسر بدن ضروری است.

افزایش انرژی: خرما قرمز یک منبع طبیعی کربوهیدرات است و یک افزایش سریع انرژی را فراهم می کند. زنجبیل همچنین می تواند بدن را تقویت کند و نشاط را افزایش دهد.

سلامت زنان: خرما قرمز اغلب با سلامت زنان به دلیل محتوای بالای اهن و سایر مواد مغذی همراه است. انها ممکن است به کاهش گرفتگی های قاعدگی، تنظیم چرخه قاعدگی و پر کردن خون در طول قاعدگی کمک کنند.

اثرات ضد التهابی: هر دو خرمای قرمز و زنجبیل دارای خواص ضد التهابی هستند که ممکن است به کاهش التهاب در بدن و کاهش علائم بیماری هایی مانند ارتروز کمک کند.

تسکین استرس: زنجبیل دارای خواص adaptogenic است که می تواند به بدن کمک کند تا با استرس مقابله کند. شیرینی طبیعی خرمای قرمز نیز می تواند تاثیر ارام بخش بر ذهن داشته باشد.