Всички категории

Свържете се с нас

Новини

Дом >  Новини

Gummy Candy и неговото въздействие върху здравето

време : 2024-04-22

Подутите бонбони са любимо хранително лакомство, което много хора харесват заради сладкия си вкус и забавни форми. Както всяка друга храна обаче, добре е да знаете последиците, свързани с храненетоподути бонбони.

Хранително съдържание

Основните съставки на желираните бонбони са захар, желатин, изкуствени аромати и цветове. Тя може да има до 100 калории на порция (около 10 броя), почти всички от които се осигуряват от захари. Те нямат протеини, фибри или витамини.

Проблеми със здравето на зъбите

Ако човек консумира подути бонбони често, без да поддържа правилна хигиена на устната кухина, те лесно могат да развалят зъбите си, защото бонбоните имат високо съдържание на захар в тях. Желираните бонбони се придържат между зъбите поради тяхната дъвчаща текстура, като по този начин осигуряват идеално място за размножаване на бактерии, причиняващи кухини.

Влияние върху теглото и нивата на кръвната захар

Когато сладки храни като подути бонбони се консумират редовно, това може да доведе до повишено телесно тегло и повишени нива на кръвната захар, което може да причини затлъстяване и диабет тип 2. Желираните бонбони трябва да се приемат умерено като част от балансирана диета.

Потенциал за алергични реакции

Някои хора могат да бъдат алергични към изкуствени аромати и хранителни багрила, често включени в подути бонбони. Също така, желатинът идва от животински колаген, така че не е подходящ за вегани или вегетарианци.

Извод

Докато се забавлявате с желирани бонбони; Разберете, че има последици за здравето, свързани с консумацията им. Не забравяйте също да практикувате умереност, когато ядете този вид закуски, като същевременно вземате предвид хигиената на стоматологичната помощ и възможните алергени. В случай, че имате специфични диетични притеснения или въпроси, потърсете помощ от вашия доставчик на здравни услуги, както обикновено.

ПРЕДИШНА:Подутите сладкиши и науката за тяхната дъвчене

СЛЕДВАЩ:Витамин С ползи всеки ден

Свързано търсене